☆カレイのポテサラ焼き☆
Description
ポテサラが余ったら是非チャレンジ♥
材料
(1人分)
白身カレイ切身 皮付骨取(無塩)
40g
(チルド)チルドポテトダイス 15mm角
15g
ミックスベジタブル IQF
5g
マヨネーズ
小さじ1
塩・こしょう
少々
作り方
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1
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カレイを冷蔵庫で解凍し、塩・こしょうをふっておく。ミックスベジタブルを茹でておく。
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2
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ポテト・ミックスベジタブルをマヨネーズで和え、ポテトサラダを作る。
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3
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カレイに②をのせ、焼く。
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コツ・ポイント
ポテトサラダに粒マスタードやカレー粉を混ぜてもOKです☆
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 5月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1792/Default.aspx
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1792/Default.aspx
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