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簡単リンクバジルシードヨーグルトドリンク
作り方
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1
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すべて混ぜるだけ！
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2
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※ハチミツはなくてもok！ヨーグルトの酸味で調整
コツ・ポイント
＊フルーツを入れたスムージーで作っても美味しいですが、フルーツは糖の塊なので入れてません
＊飲むときに、つぶつぶが嫌なときは噛まずにストローで飲み込みます
＊飲むときに、つぶつぶが嫌なときは噛まずにストローで飲み込みます
このレシピの生い立ち
バジルシードをテレビで見て買ったは良いものの、水で戻して飲むにはちょっと味が。。。なので色々模索中！
レシピID : 3797568
公開日 : 16/04/10
更新日 : 16/04/10
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つくレポ感謝★自家製のカスピ海ヨーグルトはより体に良さそう！