温度管理で茹でる菜の花 エグみゼロ!!

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Description

緑の野菜類をとにかく発色を、よく仕上げたい。これが出発点でした。温度管理をすると、食感と食味が改善します。

材料 (2〜3人)

1パック

作り方

  1. 1

    写真

    硬すぎる軸を外しました。
    茹でる前は、結構な量なんですけどね〜

  2. 2

    写真

    大きめの鍋に水を張り90度近くまで温度を上げておいてから菜の花を投入して温度を測り85度になったら火を止めます。

  3. 3

    あとは、温度計を睨みつつ、80度を切ったら85度まで上げて火を止めるを繰り返し3〜4分茹でます。

コツ・ポイント

温度をキッチリ管理すると、生っぽい青さが消えるのに適度な噛み応えが残るのがいいですね。

このレシピの生い立ち

緑の野菜類は、低温で管理しての調理が向いていますね。
レシピID : 3803858 公開日 : 16/04/13 更新日 : 16/04/13

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