おはようサンド
Description
朝からモリモリ
フレッシュ野菜をたっぷりサンド
フレッシュ野菜をたっぷりサンド
材料
(1人分レシピ)
作り方
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1
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胚芽食パンは軽くトーストしておき、バターをぬる。
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2
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玉子はゆで卵にし、マヨネーズ・塩・コショウで味をつける。
ベーコンは軽く焼く。
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3
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トマトは厚めの輪切り。
スイスチャードは手で半分にちぎり洗い水気をペーパーでとる。
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4
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サンドしていく。
胚芽食パン→スイスチャード→トマト→ベーコン→玉子→胚芽食パンの順にサンドする。
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5
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ラップでサンドを巻いて上から少し押さえる。
巻いたまま切ると崩れずキレイに出来上がります。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
作ってみたかったのです!