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魚・ぶりのにんにく醤油焼きフライパン

魚・ぶりのにんにく醤油焼きフライパンの画像

Description

魚・ブリのにんにく・しょうゆ焼き♪焼き魚のアレンジ♪魚に下味をつけて、焼くだけ♪ぶりの手軽で、簡単なレシピ♪

材料

ぶり
２切れ
にんにく
１片
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ１
酒
大さじ１
ピーマン
２個

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    ニンニクの薄切りとしょうゆ・みりん・酒を適当な袋にいれ、

  3. 3

    写真

    ２の袋にブリを入れ、１５～３０分漬ける

  4. 4

    写真

    フライパンにクッキングシートを敷き、フライパンを温めてから、汁気を切ったブリを並べる

  5. 5

    写真

    ３の漬け汁にピーマンをくぐらせて

  6. 6

    写真

    ４と一緒に蓋をして焼く

  7. 7

    写真

    裏返して焼く

  8. 8

    写真

    出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

汁気がないので、にんにく抜きにして、お弁当にも良いです
酒の肴にも、おすすめです
レシピID : 3817901 公開日 : 16/04/29 更新日 : 16/05/02

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魚・ぶりのにんにく醤油焼きフライパン
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