紫キャベツのサイドディッシュの画像

Description

あら・・・! 色がぱぁぁっと変わりました。キッチンマジックです♪

材料 (約3人分)

小1缶
適量
レモン汁
大さじ1~2
バジルの葉(乾燥)
適量

作り方

  1. 1

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    キャベツは洗い、水は余りよく切らずに、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

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    ラップして、レンジでチンする。強(900W)で1分半くらい。様子を見ながらにしてください。

  3. 3

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    油をよく切ったツナ缶と、松の実、レモン汁を加えてまぜる。

  4. 4

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    ちょっとわかりにくいのですが、レモン汁が絡むと、紫色だったのに赤紫に変身します。器に盛って、バジルを振って出来上がり。生バジルのある方はそちらを使ってね。

  5. 5

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    ん?

  6. 6

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    あげませんてば^^;

コツ・ポイント

ありませんが、塩気はツナ缶のみなので、薄すぎると思われたら塩を足してください。レモンでさっぱり。肉料理の付け合わせにいかが?

このレシピの生い立ち

紫キャベツに酸を加えると変色すると知って。
レシピID : 383493 公開日 : 07/06/03 更新日 : 07/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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由芽15
すごい発色ですね!たっぷり食べました。大豆で代用です(^^ゞ

大豆も栄養があっていいですね!ありがとうございます♡

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Yasuko.K
アーモンドで代用。美味しくてヘルシーな一品、助かっています!

アーモンドも美味しそう!ありがとうございます♪

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オレンジデイ
色ムラがあってすみませんაマジックみたいで楽しい♪さっぱり美味♡

な・な・なんと美しい盛りつけ!レストランみたいです^^

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ルウサン
もらってもなかなか減らなかった紫キャベツこれで一気に売り切れ☆

作っていただきありがとうございます!