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簡単豚丼

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Description

ヘルシーな豚丼です。

材料 （１人分）

豚肉(薄切り)
80g
キャベツの千切り
適量
■ テンメンジャンソース
甜麺醤
大さじ2
ウスターソース
大さじ1
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツの千切り

  2. 2

    写真

    豚肉に胡椒を振ります。

  3. 3

    写真

    テンメンジャンソースを作ります。

  4. 4

    写真

    味の素　甜麺醤

  5. 5

    写真

    フライパンに油はひかず豚肉を広げて炒める

  6. 6

    写真

    ご飯を盛る

  7. 7

    写真

    千切りキャベツをご飯の上に乗せ
    その上に炒めた豚肉
    テンメンジャンソースをたっぷりかけて
    召し上がって下さい

コツ・ポイント

甜麺醤ソースをたっぷり付けて下さい

このレシピの生い立ち

味噌カツの衣を無くしヘルシーにしました。
レシピID : 3845410 公開日 : 16/05/29 更新日 : 16/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2019年5月18日
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まあまま☆0403
簡単ヘルシー濃厚ソース美味②♡甜麺醤辛ないので娘にも大好評感謝♡

埋もれレシピお試しありがとうございます♥️感謝❗です✌️

2017年1月9日
写真
ふたごゆき
甜麺醤のソースが美味しい♡衣なし油なし豚肉とキャベツがヘルシー♬

新年早々素敵レポありがとうございます❤今年も宜しく❗

2016年5月31日
初れぽ
写真
まさたかまま
がっつり男子高校生弁当に♪男子はどど～んと肉がイイ(笑)美味３Q

こ....これは！凄い！ お弁当の中は遊園地気分

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NAGANO久留米
簡単豚丼
by NAGANO久留米