お弁当 男子高校生165の画像

Description

豚の塩レモンソテー。小松菜とがんもどきの煮物、かぼちゃの甘煮

材料 (二人分)

豚の塩レモンソテー
★赤パプリカ
1/4
☆塩レモン
小さじ1
☆マジカルスパイス
少々
小松菜とがんもどきの煮物
かぼちゃの甘煮
スナップエンドウ
ゆで卵
しば漬け

作り方

  1. 1

    赤パプリカは乱切りにしておきます。

  2. 2

    豚肉に塩レモンをかけておきます。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、豚肉とパプリカをソテーします。

  4. 4

    最後にマジカルスパイスをふります。

コツ・ポイント

マジカルスパイスの代用で塩コショウ、クレイジーソルト、ブラックペッパー等々お好みで。

このレシピの生い立ち

本日も双子のお弁当です(*^^*)
レシピID : 3845859 公開日 : 16/05/08 更新日 : 16/05/08

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