鶏そぼろの画像

Description

炒り卵、グリーンピース、紅生姜と合わせて3食ごはんに。
また、鶏そぼろあんかけの元になります。

材料 (4人分)

醤油
大さじ3
大さじ3
砂糖
大さじ3

作り方

  1. 1

    醤油、酒、砂糖を鍋に火を入れ、弱火で溶かす。

  2. 2

    写真

    鳥挽き肉を調味料の中に入れ、火が通るまで炒める。皿に盛る。

コツ・ポイント

油なくてできるので、ヘルシーです。
生がなくなるまで丹念に炒り付けます。

このレシピの生い立ち

母のレシピです。(*^_^*)
レシピID : 3854564 公開日 : 16/05/12 更新日 : 16/05/12

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