何だか評判のジャコのオイルパスタ♪
Description
子供でもウマウマ☆食べてくれるパスタ♪
お弁当にも簡単(•ө•)♡
何せママさん達から大好評の一品です（笑）
お弁当にも簡単(•ө•)♡
何せママさん達から大好評の一品です（笑）
ちー太郎mama
材料
（大人少なめ1人＋幼児2人分）
作り方
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1
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準備）ジャコは生でも冷凍でもそのままで！
野菜は食べやすい大きさに♪
ニンニクだけみじん切り☆
パスタは茹でとく！
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お得な茹で方知ってる方、別の方法される方、茹で方手順は飛ばしてください〜٩(๑´3｀๑)۶
いきなり手順⑧へ〜GO！
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得！）知らない方の為に、ガス代節約術〜↓↓↓（笑）
〜パスタ茹で方編〜
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沸騰したお湯にパスタを入れま〜す！
パスタは全体をお湯の中にしっかり入れて、蓋を開けたままで1分グツグツ☆
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1分たったら軽くかき混ぜて蓋をして、火を止めます！
そのまま、袋に指定された茹で時間放置！（8分と書いてあれば8分間）
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6
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パカッと開ければあら不思議〜♪って事もないかっ！？( •̀ㅁ•́;)
出来てます♥ア・ル・デ・ン・テ♪
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7
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固まっていたらお湯の中でほぐしてください♪
（放置している途中で、素早くササッとほぐしておくと、固まりにくいです）
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8
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オリーブオイルを少し多めにフライパンへ〜
そこへみじん切りのニンニク投入！！٩(๑òωó๑)۶
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ニンニクの香りが出たら、ジャコとお野菜（今回は大根の葉っぱ）投入！！
炒めま〜す
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お野菜しんなり、ジャコカリッと感が出てきたら、茹でたパスタ投入！！
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オリーブオイルをクルッと一周回しかけて、塩小さじ1/2を全体に散らすようにパラパラかける〜♪
注）ここの作業は素早くね☆
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フライパンを振って全体を混ぜて〜
出来上がり！ლ(´ڡ`ლ)
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※味見して、塩加減が物足りなければ、お皿に盛ってからお好み調整してね♪
かけ過ぎ注意！！
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お好みで鷹の爪入れてペペロンチーノ風にも♥
お野菜は緑系☆
お薦めはほうれん草・小松菜・水菜・ブロッコリー等
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ちょい足しでシメジを荒みじん切りして混ぜる時もあります☆
その場合はジャコとお野菜入れる時に一緒に投入します♪
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シリコンカップ等に小分けして冷凍しておくと、お弁当に便利なストックに♥
使いたいときはレンジ600wで30秒♪
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コツ・ポイント
オイルかけ過ぎ注意です٩(๑´0`๑)（笑）
茹でる時に塩を入れない計算で、仕上げに塩で整えてます♪なので茹でる時に塩入れないで〜(๑•̀ㅂ•́)و✧
ニンニクは美味しさの決め手です！絶対欠かさないで〜(^^ゞ
茹でる時に塩を入れない計算で、仕上げに塩で整えてます♪なので茹でる時に塩入れないで〜(๑•̀ㅂ•́)و✧
ニンニクは美味しさの決め手です！絶対欠かさないで〜(^^ゞ
このレシピの生い立ち
ママさん達のお話で、子供にお野菜食べさせたい！でも食べてくれない。。。(･ัω･ั)
そんな時に、好んで食べるレシピある？って話題になり、意外にも多くのご家庭で大好評だと気に入ってもらえたので、レシピを作ってみました♪
そんな時に、好んで食べるレシピある？って話題になり、意外にも多くのご家庭で大好評だと気に入ってもらえたので、レシピを作ってみました♪
