グレープフルーツとトマトのスムージー
作り方
-
-
1
-
グレープフルーツは薄皮を剥いて実を出し、薄皮も絞って果汁をとっておく
-
-
-
2
-
ミニトマトはヘタを取り半分に切る
-
-
-
3
-
好きなツールで粉砕してジュースになったら完成
-
コツ・ポイント
水を加えなくても出来るが好みで水を足しても
甘みが足りなければ砂糖や蜂蜜などを加えて
グレープフルーツを凍らすとシャーベットぽく
トマト6個だとトマト苦手でも飲める感じで
8個だとしっかりトマトの味がします
甘みが足りなければ砂糖や蜂蜜などを加えて
グレープフルーツを凍らすとシャーベットぽく
トマト6個だとトマト苦手でも飲める感じで
8個だとしっかりトマトの味がします
このレシピの生い立ち
トマトの消費に