シーフードと鶏肉ランチ(^o^)
Description
簡単でヘルシーレシピ！野菜も肉も魚介も食べれる！！！(^o^) お汁も野菜と魚介のうまみが出てて美味しいよーー！！
ヘルシー優しいレシピ
材料
（2人分）
作り方
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1
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鶏肉を焼きます
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2
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鶏肉をやいている間に玉ねぎを切る
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3
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玉ねぎも肉の中へ
10分焼く 蓋しよう！
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4
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シーフードと調味料を焼いてる中へ入れる 蓋しよう！
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5
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玉ねぎがしんなりして色がついたら完成！！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
大学生の自炊レシピ！
めっちゃうまみの出ているお汁も美味しくてごはんにもあう！！！！！
めっちゃうまみの出ているお汁も美味しくてごはんにもあう！！！！！
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