糖質制限◆タイカレー缶で簡単トリニティ

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Description

いなばのタイカレー缶で、すぐできるトリニティ。包丁いらずで簡単ひとりごはんに。

材料

いなば タイカレー缶
1缶
3個
シュレッドチーズ
適量
お好みで、ウインナーやゆでブロッコリー等
適量

作り方

  1. 1

    溶いた卵とカレーを混ぜ合わせグラタン皿に入れる。入れたい具材があればこの時に追加する

  2. 2

    写真

    チーズをたっぷりかけ、トースターで卵が固まるまで15〜20分ほど焼いたら完成!

  3. 3

    *「タイカレー」の人気検索でトップ10入りしました。感謝

コツ・ポイント

トリニティは肉・卵・チーズを合わせて焼いた料理のことだそうです。なのでツナカレー缶よりチキンのカレー缶がトリニティとしては良いと思いますが、お魚をとりたい時はツナで

このレシピの生い立ち

タイカレー缶をトリニティにできないかと思い。調味料なしでもしっかり味のトリニティが出来ました。カレーの味は何でも◎
レシピID : 3860381 公開日 : 16/05/15 更新日 : 16/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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vanity4
鶏団子と、ほうれん草を入れて。美味しかったです(๑>؂<๑)

それは美味しそうですね!レポありがとうございます