簡単大学かぼちゃの画像

Description

煮たり揚げたりする時間がないとき、レンチンで簡単に作る大学かぼちゃです。味付けも簡単、砂糖と醤油、あれば蜂蜜だけです。

材料 (2〜3人分)

小さめ1/4個
砂糖
大さじ1〜1.5
醤油
小さじ1/2
蜂蜜
小さじ1/2
黒ごままたは白ごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃは1〜2cmくらいの厚さに切ってからお好みの大きさに切る。
    レンジで3〜4分チンする。

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひいて、1を入れ油が回るまで炒める。

  3. 3

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    砂糖を入れてさらに炒める。

  4. 4

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    砂糖が溶けたら、蜂蜜、醤油を入れて色よくからめる。

  5. 5

    器に盛り、ごまを振る。

コツ・ポイント

短時間で作りたいので、あまり厚く切らないように。
蜂蜜がなければ砂糖を少し多めにしてください。
レンチンしたかぼちゃは崩れやすいので炒めるときに注意してください。

このレシピの生い立ち

かぼちゃを短時間で料理したかったから。
レシピID : 3883857 公開日 : 16/05/27 更新日 : 16/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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くーやん74
簡単で美味しいです。息子もお気に入りです。
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mikomiko☆
少し焦がしちゃいましたが、簡単でいいですね。好きな味です。

作っていただいてありがとうございました(*^^*)

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*ひろみ*
揚げないでじゅうぶんおいしかったっです。ごちそうさまでした。

作っていただいてありがとうございました(*^^*)

初れぽ
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クックI6NLMD☆
おいしく出来ました。 ありがとうございます(^-^)

作って頂いてありがとうございました(*^^*)