不思議食感 アロエベラのお刺身
Description
アロエベラ。アロエの果肉です。
食感を楽しむ食べ物なのでお刺身にしてみました。美容、健康にも良いらしいです。
食感を楽しむ食べ物なのでお刺身にしてみました。美容、健康にも良いらしいです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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祝!2017/2/3のクックパッドニュースに取り上げて頂きました*\(^o^)/*
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2
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材料
所要時間:20分くらい
※写真で60cmぐらいの大きさ
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3
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切りやすい大きさに切る。
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4
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皮の淵のトゲを切り落とす。
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5
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まず片面を削いで、もう片方も削ぐ。
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6
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コツ:
皮と果肉の間にに包丁を入れて削ぐように皮をむく。
ぬめりがすごいので、焦らずゆっくり。
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7
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皮がむけた状態です。
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8
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残りも同じように皮をむきます。
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9
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鍋にお湯を沸かし、1〜2分くらい茹でます。
※アロエベラのぬめりを取ります。
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10
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茹でたら冷水につけて2〜3回洗います。
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冷水からあげて薄くそぎ切りにします。
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12
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お皿に盛り付けて出来上がり。
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コツ・ポイント
皮を削ぐときは魚を3枚におろす感覚に近く、皮と果肉の境目に包丁を入れて削ぎます。
すった山芋みたいに、かなりぬめりがあります。手を切らないように注意してください。
アロエベラには強い下剤作用があるので、食べ過ぎに注意です。
すった山芋みたいに、かなりぬめりがあります。手を切らないように注意してください。
アロエベラには強い下剤作用があるので、食べ過ぎに注意です。
このレシピの生い立ち
毎年初夏にスーパーで見かけて気になっていました。意を決してついに購入。
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