お好み焼き風豚焼きべんとう

お好み焼き風豚焼き→豚肉にｿｰｽ、紅しょうが、片栗粉少々を混ぜ合わせます。丸く形を整えたらかつおぶしをまぶし焼きます。

冷凍品白身フライ→表示通りにレンジでチンします。

アスパラガスハム卵炒め→アスパラガスは薄切り、ハムも小さめに切り、先に少し炒め、後に卵液をいれて焼きます。