アスパラのガーリックソテーの画像

Description

簡単で美味しくて、私の大好きなアスパラの食べ方のひとつ。レモンをたっぷりかけてどうぞ♪

材料 (2人分)

1束(4~5本)
にんにく
1かけ
1/2個
バター
1かけら(10g)

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくはみじん切り、アスパラは横に3~4等分に切る。レモンは1/2個を更に半分に切る(半分は食べる時に使用)。

  2. 2

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    フライパンを中火で熱し、バターとにんにくを入れてバターを溶かす。バターが溶けたらアスパラの茎の部分を先に入れて炒める。油がなじんだら、アスパラの先の部分も加えて更に炒める。

  3. 3

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    にんにくが色づいて、アスパラにざっと火が通ったらレモン1/4個を手で絞って加える。軽く混ぜて火を止める。お皿によそって、食べる時に残りのレモンをかけて頂きます♪

コツ・ポイント

アスパラは新鮮なものを! そして、火が通りやすい細めのものを選ぶと良いと思います。

このレシピの生い立ち

カナダでホームステイしていた頃、ホストマザーが作ってくれた一品。 茹でてマヨネーズつけて食べる事くらいしかしてなかった私にとって新鮮でした♪ '09/06/03 話題のレシピ入りしました、つくれぽ下さった皆様に感謝です!!
レシピID : 388941 公開日 : 07/06/13 更新日 : 10/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

67 (57人)
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Hirarinn☆
生レモン🍋無くポッカレモンで謝 シンプルな味付けがアスパラの美味しさを引き立てて最高💕ご馳走様でした⭐️
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さつき⭐ママ
とっても美味しく頂きました(^-^)/ありがとうございます★
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ルナPボール
シンプルで美味しい!ありがとうございます!
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みかん2017
ハンバーグの付けあわせに☆おいしかったです( ^-^)ノ