つわり時にも!梅シソ冷うどん★カボス添え

つわり時にも!梅シソ冷うどん★カボス添えの画像

Description

時短で簡単に出来る、夏にオススメのさっぱりメニュー★
カボスがなくてもすだちや柚子などでも(^^)

材料 (1人分)

1片
梅干し
1個
1枚
ポン酢
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを茹でる。またはレンジでチン出来るものなら、チンする。熱々になったら、氷水でしめて水気を切っておく。

  2. 2

    カボスを半月形に切る。梅干しは種をとり、軽く潰しておく。シソは軽く洗って水気を取り、細切りにする。

  3. 3

    深めのお皿やお椀に、うどんを入れ、水で割ったポン酢を入れて軽く混ぜる。

  4. 4

    混ざったら上に、梅干し、しそ、カボスを添えて出来上がり!

コツ・ポイント

ポン酢はそのままだと濃いので、お好みで水で薄めてくださいね(^^)

このレシピの生い立ち

夏場に食欲が無いときや、妊娠中のつわり時にも簡単に作って食べられるものをと思って作りました(^^)
レシピID : 3891696 公開日 : 16/05/31 更新日 : 16/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
写真
てるママ紅葉
つわり中で食欲がなかったですがこれは食べられました♡感謝^^*

レポありがとうございます!可愛い赤ちゃんが産まれますように★

写真
あやまる。
簡単にできました♡ありがとうございました。

つくレポありがとうございます!簡単なので良いですよね★

写真
ちびっこげ
夏の食べつわりにぴったりな爽やか味でした!美味しかったです♪

ありがとうございます★食べつわりでも食べられて良かったです!

写真
まいめる0720
夏にぴったり!!ツナもプラスしました!美味しかったです☆

ありがとうございます!ツナをプラス、次回やってみます!!