離乳食に！かぼちゃしらす茶巾
ひまんちゃんママ
作り方
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1
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材料を全部耐熱皿に入れて、ラップをしてレンジで1紛30秒加熱する。
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2
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[1]のかぼちゃを潰すようにしてよく混ぜ、3～4等分してラップで茶巾しぼりにする。
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3
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野菜を入れるときは、冷凍ストックなら一緒にレンチン、茹でたものはレンチンのあとに加えてください。(写真は青のり入りです)
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コツ・ポイント
もちろん、冷凍でなくてもできます！その際は、カボチャはレンジで温めてから作ってください。しらすは湯通しして塩抜きをしたものでもいいし、食べられるならそのままでいいです。しらすは月齢に合わせて刻んでください。
このレシピの生い立ち
娘のためによく作っていたものです！短時間で出来て、出来上がりは適温に冷めてるから、とっさの時によく作っていました(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
ひまんちゃんママ
