アボガドの山かけ鮪の画像

Description

ほんのり、抹茶色

材料 (2人分)

1/2個
レモン汁
少量
100g
4個
マグロのブツ切り
適量

作り方

  1. 1

    写真

    椎茸は網焼きにする。

  2. 2

    写真

    温かいうちに手で、4等分に裂く。

  3. 3

    写真

    アボガドは種を取り、実をくりだしペーストに潰す。レモンを少し加えて色止めをする。

  4. 4

    写真

    長芋はスプーンなどで皮をこそげ取り、摩り下ろす。

  5. 5

    写真

    アボガドと長芋を混ぜる。

  6. 6

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    器に焼き椎茸、マグロを盛り、とろろをかける。

コツ・ポイント

アボガドと長芋の配合は、お好みで。

このレシピの生い立ち

レシピID : 39027 公開日 : 02/01/12 更新日 : 02/01/12

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