わさび菜のおひたしの画像

Description

ピリッと辛みのあるわさび菜でパクパク食べれちゃうおひたしです。

材料 (4人分)

ポン酢しょうゆ
大さじ2
ごまorふりかけor削り節
小さじ1

作り方

  1. 1

    わさび菜を沸騰したお湯でさっと湯がきます。

  2. 2

    葉がきれいな緑色に変わったらザルにあげて、水にさらします。硬さを確認して好みのところであげてください。

  3. 3

    きゅっとかるく絞ったら食べやすい大きさにカットします。

  4. 4

    お皿に並べて、ポン酢をかけて出来上がり♪ごまや削ったかつお節、ふりかけなどでアクセント^^

コツ・ポイント

わさび菜は葉がギザギザしてい歯ざわりが良いのでサラダなどで生食もいいですが、ピリッと辛いのでお子さんがいる家庭では、簡単にできちゃうおひたしがおすすめです◎

このレシピの生い立ち

自家製ポン酢が冷蔵庫にあったので、わさび菜の簡単レシピで手抜きしましたー☆
レシピID : 3906733 公開日 : 16/06/08 更新日 : 17/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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ぺこ結
サラダで食べる事が多かったですが、おひたしも美味しかったです。

サラダにしがちな葉物もお浸し美味しいですよ、レタスとか!

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しあはー
初わさび菜、美味しくいただけました♡ゴマもいいですね(≧∇≦)♪

ステキなお皿に盛り付けてより一層食卓が華やぎますね。THX!

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かめっちルンルン
焼きジャケの付け合わせに。長男に大好評。わさび菜あればこれだね

魚の付け合わせに!今度やってみます。つくれぽありがとうです◎

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クックEDPHYG☆
わさび菜をいただいたので作ってみました!美味しかったです^_^

うちのわさび菜は雪でやられてしまったので羨ましいです!thx