これ旨！ブロッコリーのコンソメチーズ焼き
Description
カリ&とろチーズ♡ブロッコリーが苦手な息子もこれならパクパク！「おいしかったよ♡」と空っぽになったお弁当箱が戻ってきます
健康旨研究員おから子
作り方
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1
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ブロッコリーは茹でておく。
※本日は冷凍ブロッコリー使用→レンジでチンしておく。
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2
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熱したフライパンに油を少しひいて、ブロッコリーを入れ、コンソメをパラっとかける。
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3
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次にとろけるチーズをかけたら、蓋をして、弱めの中火で、焼く。(1〜2分くらい)
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4
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上のチーズがとろけて、下のチーズがこんがりしたら出来上がり♪
お好みで粗挽き粒胡椒を振ってね。
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5
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下のチーズがパリパリになると、いくつかのブロッコリーがひとまとまりになってお弁当にもぴったり！ 焼いてからカットしても！
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6
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☆さはまる☆さん
お弁当にインしてくれてありがとう！
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7
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2019.11.27話題入り！！たくさんのれぽ感謝♡
ありがとうございます(^^)
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2019.12.6コンソメ人気検索で9位に！ありがとう♪
子供達はブロッコリーはこれでしか食べないので、何だか嬉しい♡
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9
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『これ旨シリーズ』
ほうれん草のケチャップチーズ焼きも美味しいです！
レシピID: 3909570
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コツ・ポイント
チーズは多めが美味しいです。
(ブロッコリーが苦手なお子さんには特に！)
1口食べて味がもし薄かったら、コンソメをパラパラと後掛けしてもOKよ！(温かいうちにね)
(ブロッコリーが苦手なお子さんには特に！)
1口食べて味がもし薄かったら、コンソメをパラパラと後掛けしてもOKよ！(温かいうちにね)
このレシピの生い立ち
高校生男子2人分のお弁当はしんどい。今まで冷食は枝豆だけと決めていたけど、ブロッコリーを買ってみた。茹でたブロッコリーをサラダに入れてもあまり食べてくれない息子達。チーズが大好きなので コラボしたら美味しかったので覚書！
2016.6.10
2016.6.10
健康旨研究員おから子
