最速のオーリオ.ぺペロンチーノの画像

Description

ニンニクOFFです(^^)

材料

オリーブ油
大さじ1杯
鷹の爪
1本
適量

作り方

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    にんにく(アーリオ)なしのぺペロンチーノです。

  2. 2

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    パスタは、アルデンテにするため30分水漬けです。
    生パスタ仕様なら1時間水漬けなり。

  3. 3

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    エキストラのオリーブ油です。
    つまりオーリオなのだ。

  4. 4

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    唐辛子です。
    つまりペペロンチーノなのだ。

  5. 5

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    フライパンにパスタIN
    少し固いのでゆっくり曲げて下さい。

  6. 6

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    戻し水100mlIN

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    天下

  8. 8

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    蓋を押さえてふりふりします。
    1分程で白から黄色に変われば、茹で上がりです。

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    ポットスタンドへON

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    OPEN

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    ここから、最速でお願いします。

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    ぺペロンチーノ(唐辛子)を刻みます。
    ハサミ使用

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    種を入れると辛味UPです。

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    オーリオ(オリーブ油)IN

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    しっかりMIXします。

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    最後に塩をかけます。

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    歓声

コツ・ポイント

オリーブ油は、含有するポリフェノールの為に加熱すると苦くなります。それ故に、のん加熱仕様です。
しかも、乳化などの面倒くさいなんたらもなしです。
決め手は、塩はかけるだけの減塩ヘルシーなのだよ。

このレシピの生い立ち

ペペロンチーノは引き算の料理です。
あえて、最重要と思われるニンニクを引いてみました。
引きまくった結果、洗練され歓声したペロンチーのですが、皿に引いたUD流仕様です(・・)
レシピID : 3931155 公開日 : 16/06/20 更新日 : 19/03/01

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