栄養UP☆しらすのおいしい食べ方の画像

Description

レシピとは言えないかもですが、我が家ではしらすを買うとこの食べ方です♪

材料

買って来た分
小パック半分程
大さじ1程
しょうゆ
適量

作り方

  1. 1

    しらす・かつお節・白ごまをふわっと混ぜます。(かつお節などの量はお好みで)

  2. 2

    しょうゆを少量(入れ過ぎ注意!!)まわし入れて全体を混ぜたら完成。ほかほかご飯に乗せて食べてください♡

  3. 3

コツ・ポイント

かつお節・白ごまはお好きな量で◎しらす単品より栄養がUPです★

このレシピの生い立ち

おばあちゃんちがこの食べ方で我が家でもこの食べ方になりました。
レシピID : 394195 公開日 : 07/06/24 更新日 : 07/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ひなパンダ
ごはんにのっけて^^すごくおいしいのに栄養たっぷり言うことなし!

ごはんと食べると美味しいですよね♡ありがとうございます!

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missmacky2000
ゴマ入りは初でした☆ご飯に合う合う♡進みまくり♬ウマぁ~^^

ご飯に合いますよね♡うちではすぐなくなちゃう!ありがとぉ〜♥

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はっぴーはりぼ
美味しすぎてヤバっ。ゴマがこうばしくて最高。毎朝コレでいこうかな

わー♡嬉しいっ!ちょっと加えるだけでとても美味しいですよね♬

初れぽ
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ぺっちん
大好きなジャコとゴマのコラボ♡ もうこれだけでいい(*^^*)

わぁ♡〃早速ありがとう♪シンプルではまっちゃう味ですよネ!