簡単 はちみつ アプリコットジャムの画像

Description

腸内環境を悪化させる白砂糖は使わないジャムを作ってみました。

材料 (約2カップ分)

アプリコット
20個
はちみつ
大さじ5-8

作り方

  1. 1

    アプリコットはよく洗い ヘタを爪楊枝などで取る。

  2. 2

    写真

    厚めの鍋にアプリコットとはちみつ大さじ5を入れて ごく弱火で煮る。

  3. 3

    写真

    だんだん柔らかくなり種が出てきたら
    お箸で取り出す。

  4. 4

    常に混ぜて焦がさない様に注意して下さい。15分ぐらい混ぜながら煮続ける。
    味をみて甘さが足りない様ならはちみつを加える。

  5. 5

    煮沸した容器に入れて保存します。

コツ・ポイント

ジャムとしてトーストたヨーグルトと一緒でも美味しいですが、炭酸で割っておしゃれなドリンクにも変身します。

このレシピの生い立ち

旬のアプリコットが手に入ったので作ってみました、
レシピID : 3945427 公開日 : 16/06/27 更新日 : 16/06/27

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