あん? バターサンドの画像

Description

あんこも、バターも使っていないけど、しっかりあんバターしてます。勿論、本当のあんこやバターを使ってもOKです。

材料 (1人分)

8枚切 2枚
煮豆
お好きなだけ
お好きなだけ

作り方

  1. 1

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    材料です。食パンは6枚切でもいいし、煮豆はお好きなものでOKです。

  2. 2

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    煮豆を器に入れてフォークの背でお好みでつぶします。

  3. 3

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    食パンに、マーガリンとつぶした煮豆を塗ります。ラップなどでくるんで、なじんだら出来上がり。

コツ・ポイント

 ダイエット中でも、煮豆もマーガリンもたっぷり使うと美味しく出来るよ。

このレシピの生い立ち

とあるスーパーでの試食コーナーで出会った一品です。
レシピID : 395301 公開日 : 07/06/26 更新日 : 07/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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しじみごはん
lessysanのほくほく金時豆で♪旦那のおやつに作りました~♪

うちの旦那もお気に入り、金時豆リッチ!!レポサンキュ

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ayureo
潰さずゴロンゴロン♪豆なんでも大好き♡なるほど~でした☆おいしね

とぉ~ても美味しそう!写真交換して~つくれぽアリガトウ!!

初れぽ
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cocoaimama
ちょうどアンがあったよ♪あんこ大好き!ご馳走様!!美味しかった♪

美味しそうに作ってくれてありがとう!! 私もあんこ大好き!