スーパーフード!ビーツの塩レモン焼き
Description
塩レモンが独特の泥臭さを消してくれる
材料3つ簡単で栄養と食物繊維豊富、抗癌効果や疲労回復を助ける。是非、夏バテ防止に。
材料3つ簡単で栄養と食物繊維豊富、抗癌効果や疲労回復を助ける。是非、夏バテ防止に。
材料
(4人分)
作り方
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1
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ビーツを良くブラシで洗う。
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2
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皮をつけたまま食べやすい大きさに切る。塩レモンもみじん切りにして上にかける。オイルをたらしてホイルをかぶせる。
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3
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190度で1時間半程焼く。
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コツ・ポイント
英語版:
https://fullspeeduws.wordpress.com/2016/07/04/salted-lemon-flavored-roasted-beets/
https://fullspeeduws.wordpress.com/2016/07/04/salted-lemon-flavored-roasted-beets/
このレシピの生い立ち
其の一
たまに無性に食べたくなるビーツ。せっかく塩レモンも家にあったので
其の二
オイルはもちろんなんでも。
たまに無性に食べたくなるビーツ。せっかく塩レモンも家にあったので
其の二
オイルはもちろんなんでも。