豆苗とささみのごまポンサラダの画像

Description

豆苗とささみでヘルシー栄養満点サラダ

材料 (4人前)

1袋
ごま油
大さじ2
ぽん酢
大さじ2
金ごまいりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    豆苗は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ささみは茹でて冷ましておく。
    冷めたら手でちぎって食べやすい大きさにし、筋は取る。

  3. 3

    ボウルに調味料すべて入れ混ぜ合わせたところに、しっかり水気を切った豆苗とささみを入れて絡ませる。

  4. 4

    冷蔵庫でよく冷やして出来上がり♪

コツ・ポイント

豆苗は生でもいけるよ!!!

このレシピの生い立ち

≪兵庫県の金ごま味人さん♪Rina∞様からのご投稿レシピ≫
レシピID : 3960777 公開日 : 16/07/06 更新日 : 16/07/06

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