臭くない簡単ビビンバの画像

Description

ビビンバが食べたい!でもお店のは辛いしニンニクが…そんな時は自分で作っちゃえ♡お子様にも食べやすい辛くないビビンバ♡

材料 (2人分)

『ほうれん草』
1束
☆ごま油
小さじ1
☆塩
少々
☆砂糖
少々
☆すり胡麻
少々
『にんじん』
1本
〇寿司酢、酢
大さじ1ずつ
〇ごま油
小さじ1
〇砂糖
少々
〇すり胡麻
少々
『もやしのナムル』
1袋
◎ごま油
小さじ1
◎塩
少々
◎すり胡麻
少々
『牛肉』
100g程度
焼き肉のタレ
大2〜3
『卵』
2個
『ご飯』
2杯分
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を1cm長さに切り、軸から先に入れてさっとゆでる。
    冷水に取り、水気を絞り、ボウルに入れ調味料☆を混ぜる

  2. 2

    写真

    にんじんは皮をむき、5~6cm長さのせん切りにする。
    軽く塩をふり、水分が出たらギュッと絞る。

  3. 3

    写真

    ボウルに入れ調味料〇をからめて調味する。

  4. 4

    写真

    もやしをさっとゆで冷水に取り、水気を絞る。
    ボウルに入れ、調味料◎を混ぜ合わせて調味する。(少し塩気が多い方が美味しい)

  5. 5

    写真


    牛肉は細切りにし、焼肉のたれ(大2)をよくもみこみ、冷蔵庫で少し馴染ませる。
    ビニール袋でやった方が汚れません♡

  6. 6

    写真

    卵がかぶる位のお湯を沸かし、沸騰したら火を止め卵を入れ、15分程放置する。

  7. 7

    写真

    休ませておいたお肉を炒めながらご飯をフライパンで焼き、焼き目をつけたら材料すべてをお皿に盛って出来上がり♡

コツ・ポイント

味がぼやけてしまうので各野菜はしっかり水切りしてください
焼き肉のタレは各家庭にあるものでOK♡
面倒な場合はご飯はそのままでも全然美味しいです^^

このレシピの生い立ち

ニンニクやキムチが嫌いで辛いのもあんまり…でもビビンバ食べたい!と思い作ったものです。子どもも食べやすく次の日臭くならない美味しいビビンバです^^
レシピID : 3965203 公開日 : 16/07/08 更新日 : 16/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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みつー♪
卵茹ですぎてゆで卵に>_< でも味は凄く美味しかったです♬

夏なので卵少し時間短くしてもいーかも♡レポありがとう^^♡