さわやか☆抹茶バナナミルク(砂糖不使用)

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Description

爽やかだけど、ほっと。。。する、砂糖不使用の超簡単ドリンクです。3歳の子供も大喜びで一気飲み!

材料

1本(買いたてでも、皮が黒くなった完熟でもOK)
5振りくらい(振り掛けるタイプだったので)
500ccくらい
大スプーン(カレー用) 2杯

作り方

  1. 1

    大き目のコップ(今回はスティックミキサー付属の軽量カップ)に皮をむいたバナナを入れます。(スティックミキサーのない場合はミキサーでもOKです)

  2. 2

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    抹茶をバナナが見えなくなるまで(お好みで)たっぷり振り掛けます。(カレー用の大スプーンで1~2杯程度かな)

  3. 3

    ヨーグルトを大スプーンで2杯くらい入れます

  4. 4

    写真

    牛乳を500ccくらい入れます。

  5. 5

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    ミキサーでガーーとやって、できあがりです。

  6. 6

    写真

    一気飲みの様子。。。先にままが味見をしておいてよかったああ。。飲みすぎ注意!

コツ・ポイント

■抹茶の変わりにココアでも超イケます。■ ヨーグルトは入れたほうが、断然サッパリして飲みやすいです。■バナナが入っているので、お砂糖は入れなくても十分甘いです♪

このレシピの生い立ち

たまたまお店で飲んだ抹茶ミルクがなんだかおいしくて、おうちで適当にアレンジして作りました。 子供が大好きないつものバナナジュースに抹茶を入れてみたら、最初はいらない。と言っていたのに、味見だけ!とコップを渡したら、一気飲み!オカワリ!ままも飲もうと思ったのにい~もうありません。。。 また今度作ってあげるね。。(;_;)
レシピID : 396949 公開日 : 07/06/29 更新日 : 08/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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inLondon
朝からヘルシー!濃厚なギリシャヨーグルトで、素敵美味レシピ有難う!
初れぽ
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Nekozame
ヨーグルト入りで爽やかな酸味♪抹茶のほろ苦も美味しかったです♡

遅くなってスミマセン!作って下さってありがとう♪嬉Cデス☆