豚バラのヘルシーキャベツ巻きの画像

Description

豚バラのキャベツ巻き。野菜とお肉を一緒に食べられる
ヘルシーおかず、パクパク食べれます♡ξ˘❥˘ჴ

材料 (二人分)

350㌘
三枚
少々
塩、こしょう
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    キャベツを電子レンジで1分あたためる。

  2. 2

    豚バラの上に同じ大きさに切ったキャベツをのせて、巻いていく。

  3. 3

    巻いたあとに塩コショウをふって、小麦粉をまぶします。

  4. 4

    ごま油をひいて、焼いていきます。焦げ目が表面についたら出来上がり。お好みでポン酢をかけても美味しいと思います(^w^)

コツ・ポイント

キャベツの芯を使うときは、平らになるように
そぐように薄めに切って巻きやすいようにする。

このレシピの生い立ち

余った食材でなにかできないかと…
レシピID : 3974947 公開日 : 16/08/04 更新日 : 16/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ou30o
ポン酢、合いますね(꒪ˊ꒳ˋ꒪)好評でした♡また作ります!!

ポン酢がさっぱりして良いですよね♪是非また、作って下さい♪

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DAD☆HKR☆
豚バラの代わりにベーコン。何度もリピしてます。

ベーコンで巻いても美味しそう♡また是非作って下さい♬

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KOTOPi⭐
キャベツと一緒なので重たくなくパクパク食べれます!美味しかった♪

オシャレに作ってくれて嬉しいです♪あっさり食べやすいですよね

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こめださん。
簡単で美味しく頂きました♡ありがとう♡♪

つくれぽ感謝☆ただ巻くだけなので簡単ですよね(*Ü*)ノ""