糖質制限?かんたん早焼大豆粉入米粉パン

糖質制限?かんたん早焼大豆粉入米粉パンの画像

Description

大豆粉と米粉の入ったパンを作りたくて考えました。

材料

190g
30g
30g
3g
ラカントS(砂糖)
20g

作り方

  1. 1

    ドライイーストは 指定の場所へ。
    その他の材料は全てパンケースへ。

  2. 2

    早焼き、淡でスタート!

  3. 3

    2時間後に出来上がり♪

コツ・ポイント

コツもポイントもありません!
小麦粉、大豆粉、米粉の合計で250gになるようにするくらいです。
調合を変えたり、レーズンなど入れてもよいです!
糖質、カロリーを気にしてラカントSや豆乳で作りましたが、無ければ砂糖、牛乳でOKです!

このレシピの生い立ち

大豆粉と米粉の両方が入ったパンを作りたかったのですが、レシピを探してもなかなか見つからなかったので、基本の分量を参考に作りました!
大豆粉で糖質を抑えて米粉を入れたので糖質OFFになっているかはわかりませんが。。。
レシピID : 3982597 公開日 : 16/07/18 更新日 : 16/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
debusuke
大豆、米粉どちらも中途半端に余ってた粉使えて美味しく焼けました。

美味しくできてよかったです♪