くるみときのこのグリーンサラダの画像

Description

くるみの香ばしさと葉物野菜の歯ごたえを楽しめるサラダ。
簡単に作れます。

材料 (2人分)

葉物野菜
3〜4枚
2個
1/2パック
5〜6粒
ガーリック
適量
オリーブオイル
大さじ1
バルサミコ酢
大さじ2
塩胡椒
小さじ1/4
適量

作り方

  1. 1

    くるみを細かく手で砕く、きのこはがくをとってバラしておく。
    葉物野菜は洗って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れるガーリックを炒め、こんがりと良い香りがしてきたら、くるみときのこを入れる。

  3. 3

    きのこに火が通ってきたら、バルサミコ酢・塩胡椒を入れて味を整える。

  4. 4

    切っておいて葉物に炒めたものを和える。お好みで粉チーズをかける。盛り付ける際にトマトを添えて完成。

コツ・ポイント

さっぱりが好みなのでオリーブオイルは控えめにしました。

このレシピの生い立ち

くるみのサラダが食べたくなり作りました。
レシピID : 3984231 公開日 : 16/07/19 更新日 : 16/08/12

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