スイート＆スパイスさつまいもヨーグルト
Fujiレシピ
作り方
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1
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さつまいもは皮付きのまま1㎝厚の角切りにする。
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2
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1を耐熱容器に入れてラップをし、レンジで加熱をする。（1人分：600W4～5分）
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3
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器にヨーグルト盛り、さつまいもをのせて、シナモンをふりかける。
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コツ・ポイント
たくさんの種類のヨーグルトがありますが、さつまいもの甘味を生かすために、無糖がおすすめです。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピをご家庭用にアレンジしました。「おいしい健康・脂質異常症」で栄養バランスのよい1日の献立を掲載しています。
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピをご家庭用にアレンジしました。「おいしい健康・脂質異常症」で栄養バランスのよい1日の献立を掲載しています。
Fujiレシピ
