洋風茶碗蒸し☆レンジで簡単 お弁当おやつ

洋風茶碗蒸し☆レンジで簡単 お弁当おやつの画像

Description

子供のおやつに、お弁当に。
冷蔵庫にあるものでオッケーですよ♪

材料 (一人分)

1個
マヨネーズ
大さじ半分
砂糖
小さじ半分
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を耐熱性の容器にに入れて、よく混ぜます。
    今回は分かりやすく、小皿に入れました。
    目分量でも行けますよ♪

  2. 2

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    よく混ぜたらラップをかけて、レンジでチン。
    600ワットで40秒。

  3. 3

    写真

    必ず2回に分けてチンします。
    中がまだ柔らかいので、追加で15秒チン。
    真ん中がふんわりしたら完成です。

  4. 4

    レンチン卵液が固まらず足りないようなら、10秒ずつ足して下さい。お弁当に入れるときはしっかり火を通して下さいね。

コツ・ポイント

レンジで簡単です。ふんわりラップ、計量なんて面倒!って方におすすめです☆お子様も作れます。チーズや、ハム、ミックスベジタブルでアレンジ出来るので、バリエーション豊富です
オイル漬け、マヨネーズを使用するので、容器に卵がこびりつきにくいです。

このレシピの生い立ち

子供がお腹がすいたと言うので、子供が好きそうな味を想像して、すぐに作れるものを考えました。
レシピID : 3988124 公開日 : 16/07/22 更新日 : 16/09/04

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