洋風茶碗蒸し☆レンジで簡単 お弁当おやつ
Description
子供のおやつに、お弁当に。
冷蔵庫にあるものでオッケーですよ♪
冷蔵庫にあるものでオッケーですよ♪
材料
(一人分)
作り方
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1
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材料を耐熱性の容器にに入れて、よく混ぜます。
今回は分かりやすく、小皿に入れました。
目分量でも行けますよ♪
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2
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よく混ぜたらラップをかけて、レンジでチン。
600ワットで40秒。
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3
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必ず2回に分けてチンします。
中がまだ柔らかいので、追加で15秒チン。
真ん中がふんわりしたら完成です。
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4
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レンチン卵液が固まらず足りないようなら、10秒ずつ足して下さい。お弁当に入れるときはしっかり火を通して下さいね。
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コツ・ポイント
レンジで簡単です。ふんわりラップ、計量なんて面倒!って方におすすめです☆お子様も作れます。チーズや、ハム、ミックスベジタブルでアレンジ出来るので、バリエーション豊富です
オイル漬け、マヨネーズを使用するので、容器に卵がこびりつきにくいです。
オイル漬け、マヨネーズを使用するので、容器に卵がこびりつきにくいです。
このレシピの生い立ち
子供がお腹がすいたと言うので、子供が好きそうな味を想像して、すぐに作れるものを考えました。