冷凍とうきびの四色サラダの画像

Description

冷凍とうきびと冷凍枝豆を使った簡単サラダ♪
忙しい時に簡単に作れます。栄養満点です。

材料 (4人分)

冷凍とうきび
大さじ 大盛り1杯
20~30粒
マヨネーズ
適量
砂糖・塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

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    500Wレンジで1分間チンしてすると丁度よくとりだせます。使う分だけ取り出します。

  2. 2

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    冷凍とうきびと冷凍枝豆は熱湯に2~3分程煮て、ザルに取ります。

  3. 3

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    いもは5~7mm位のサイコロに包丁で切り熱湯に2~3分程煮て、ザルに取ります。

  4. 4

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    ソーセージは十文字のサイコロ状に切ります。

  5. 5

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    とうきび・枝豆・いも・ソーセージをボールに入れ、マヨネーズ・砂糖・塩・コショウを入れて混ぜ合わせます。

  6. 6

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    いただきます(^人^)

コツ・ポイント

とうきびと枝豆といもで作りましたが、ソーセージを入れることで食感がとても美味しくなりす。調味料でいろいろアレンジOK。

冷凍とうきびの作り方はこちら
https://cookpad.com/recipe/4085823

このレシピの生い立ち

とうきびや枝豆は冷凍保存することが出来るので、少しずつ、サラダや他の料理にいろいろと使えます。
子供達に人気の1品です^^
レシピID : 3990826 公開日 : 17/08/09 更新日 : 17/08/09

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