うな玉☆チャーハンの画像

Description

滋養にもいい鰻のチャーハンです。玉子とキュウリを加えて彩りよく仕上げました。

材料 (2人分)

長焼き1本
1個
お茶碗1.5杯分
1本
サラダ油
大さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ウナギは冷凍して置きます。ご飯は冷蔵庫で冷やしておきます。

  2. 2

    ウナギは縦半分にして小さく切ります。
    ご飯はパラパラになるように固まりをほぐします。

  3. 3

    キュウリは立てに切り種を取り除き小さく切ります。
    玉子は割って溶いておきます。

  4. 4

    ウナギをレンジで温めます。

  5. 5

    油を熱したフライパンに玉子を流し入れて、ご飯を入れて炒めます。
    ご飯と玉子が混ざったら、キュウリを入れて、よく炒めます。

  6. 6

    刻んだウナギを入れて炒めます。塩こしょうで味を整え、出来上がり。

コツ・ポイント

キュウリは角がなくなるまで炒めてください。炒めが足らないと生臭くなります。

このレシピの生い立ち

うな丼やうな重じゃない食べ方がないかと思い作ってみました。
レシピID : 4000867 公開日 : 16/07/30 更新日 : 16/07/30

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