材料2つ!インゲンのガーリック炒め

材料2つ!インゲンのガーリック炒めの画像

Description

主な材料はにんにくとインゲンだけ!
そして使うのはフライパンだけ!
洗い物も少なく、みんなが嬉しいレシピです。

材料 (2~3人分)

一袋
ニンニク
ひとかけ
サラダ油
大さじ1
醤油
約大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにお湯を沸かし、その間にインゲンを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    お湯に塩をひとつまみ入れ、インゲンを茹でる

  3. 3

    お湯を捨て、インゲンを取り出す

  4. 4

    そのフライパンにサラダ油大さじ1、刻んだにんにくを大さじ1入れる(多めの方が美味しいです)

  5. 5

    香りがたってきたらインゲンを入れて炒める

  6. 6

    炒めあがったら最後に醤油大さじ1くらいを回し入れて出来上がり!

コツ・ポイント

ニンニクは瓶の刻みニンニクを使うと便利です。
簡単で美味しい!
息子は大好きです。夏バテにもどうぞ。

このレシピの生い立ち

イギリスに住むいとこが醤油の香りを楽しむために作っているレシピを教えてもらいました。
レシピID : 4007317 公開日 : 16/08/04 更新日 : 16/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クックPCKCO5☆
シャキシャキ食感が良いですね。

ありがとうございます。 簡単なのでまた作ってくださいね。

写真
Yooboo
簡単ですごく美味しかったです。家庭菜園に沢山あるのでリピします。

ありがとうございます。(*´ω`*)

初れぽ
写真
まーきー♪
自家製インゲン+にんにくたっぷりで♡今宵のおつまみに美味です♪

ありがとうございます! 記念すべき初めてのつくれぽです。