カンタン!エビとブロッコリーのアヒージョ
材料
(2人分)
むき海老(殻付きも可)
10〜12尾
ブロッコリー
1房をカット
★にんにくみじん切り
1片
★塩コショウ
適量
1本
具材が2/3浸る程度
☆付け合わせバゲット
お好きな量
作り方
-
1
-
生のえび(今回はむき海老)
ブロッコリーを適当なサイズにカット
にんにくをみじん切りにする
-
2
-
カスエラや小さなフライパンに★をいれる。
※アンチョビを1枚を3当分にちぎる
我が家はカルディで購入できる⇨を愛用
-
3
-
えび、ブロッコリーを敷き詰め
具材が2/3埋まるくらいオリーブオイルに
浸す。
-
4
-
コンロに起き、グツグツ言うまで材料を加熱。えびの色が変わり、ブロッコリーに火が通ったら出来上がり。グツグツ美味しそう
-
5
-
出来上がったらバゲットと一緒にどうぞ!
味が足りなかったら塩胡椒を足してください。
-
6
-
寒い冬にもぴったり!クリスマスやパーティーにも華やぐ一品になります。
コツ・ポイント
アンチョビの塩気がオリーブオイルを美味しくします!
同シリーズでペースト状のものも売っているのでそれでもできます! バゲットがとまらないです!
同シリーズでペースト状のものも売っているのでそれでもできます! バゲットがとまらないです!
このレシピの生い立ち
お店でよく食べてきたので、自宅でも食べたくて再現して見ました。
レシピID : 4007527
公開日 : 16/08/04
更新日 : 16/12/21
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
21/03/06
21/02/21
21/02/14
20/10/25