友加里×地養卵★野菜たっぷり味付け卵

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Description

栄養満点の地養卵とたっぷり野菜で、夏バテ防止!

材料 (6個分)

地養卵
6個
山盛り大さじ1
小さじ1
醤油
大さじ8
お酢
大さじ6
ごま油
大さじ2
生姜(みじん切り)
小さじ1
にんにく(みじん切り)
小さじ1

作り方

  1. 1

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    卵を沸騰したお湯で6分半〜7分茹でる。

  2. 2

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    ゆで卵以外の材料を、ボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

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    ②にゆで卵を入れる。

  4. 4

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    上からタレをかけて、ラップをして冷蔵庫で半日漬け込む。

  5. 5

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    お皿に移して、完成!あまったタレはドレッシングとして活用できます。

コツ・ポイント

・ゆで卵は、茹で上がったらすぐ冷水につけましょう。
・冷蔵庫で1週間ほど経った卵を使うと殻が剥きやすくなります。

このレシピの生い立ち

スタミナがつくような味付け卵を食べてもらいたく、考案しました。
レシピID : 4015122 公開日 : 16/08/09 更新日 : 16/08/09

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