糖質オフ*卵とわかめのスープの画像

Description

リケンのわかめのスープを再現☆工程はたったの2つだけ!

材料 (2~3人分【糖質2.6g/1回】)

400ml
コンソメ
1本
醤油
小さじ1
1個
ラード
少々
ごま油
少々
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    鍋に水、コンソメ、醤油を入れ、煮立ったら溶き卵を入れる。

  2. 2

    乾燥わかめを加え、ラード、ごま油、塩胡椒を入れて完成。

コツ・ポイント

☺︎お好みでゴマやネギ、唐辛子、生姜などもどーぞ!
※AJINOMOTOよりMaggi化学調味料無添加コンソメの方が0.3g炭水化物が少ないですよ☆

このレシピの生い立ち

リケンのわかめのスープを卵入りで再現したくて。
レシピID : 4016432 公開日 : 16/08/10 更新日 : 16/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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礼穏ママ
すごく美味しかったです!また作ります(^_^)

ありがとうございます(^^)簡単なのでたくさん作って下さい☆

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まさ☆SUN
簡単にできるので(^∇^)☆

嬉しいです~~(*^^*)ありがとうございます!!

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まさ☆SUN
コンソメ×ワカメ美味しいですね。 あの味になりました(^∇^)

あの味(笑)嬉しいです(*^^*)

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さっちん☆
卵なかったですが野菜いろいろ入れました!笑 美味しかったです♡

わかめたっぷりですね(*^^*)次はぜひ卵も☆