糖質オフ*卵とわかめのスープ

糖質オフ*卵とわかめのスープ

Description

リケンのわかめのスープを再現☆工程はたったの2つだけ!

材料 (2~3人分【糖質2.6g/1回】)

400ml
醤油
小さじ1
1個
乾燥わかめ
3g
ラード
少々
少々
塩胡椒
少々

作り方

1

鍋に水、コンソメ、醤油を入れ、煮立ったら溶き卵を入れる。

2

乾燥わかめを加え、ラード、ごま油、塩胡椒を入れて完成。

コツ・ポイント

☺︎お好みでゴマやネギ、唐辛子、生姜などもどーぞ!
※AJINOMOTOよりMaggi化学調味料無添加コンソメの方が0.3g炭水化物が少ないですよ☆

このレシピの生い立ち

リケンのわかめのスープを卵入りで再現したくて。
レシピID : 4016432 公開日 : 16/08/10 更新日 : 16/11/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (8人)

18/10/07

写真

すごく美味しかったです!また作ります(^_^)

礼穏ママ

ありがとうございます(^^)簡単なのでたくさん作って下さい☆

18/04/14

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簡単にできるので(^∇^)☆

まさ☆SUN

嬉しいです~~(*^^*)ありがとうございます!!

18/04/09

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コンソメ×ワカメ美味しいですね。 あの味になりました(^∇^)

まさ☆SUN

あの味(笑)嬉しいです(*^^*)

18/03/19

写真

卵なかったですが野菜いろいろ入れました!笑 美味しかったです♡

さっちん☆

わかめたっぷりですね(*^^*)次はぜひ卵も☆