Vegan*シンプル・グラノーラ
Description
すぐに出来上がるシンプルなグラノーラ。ナッツやドライフルーツをいれてアレンジ。
材料
150g
大さじ2(あれば)
地粉
大さじ3
ココナッツオイル(オリーブオイル、太白ゴマ油などお好きなオイル)
30g
アガベシロップ(メープルシロップ)
30g
塩
小さじ1/4
甜菜糖または黒糖(甘いのが好きな方は)
大さじ1
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【オプション】
作り方
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1
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オイル、シロップ、塩、甘味料をボウルにいれてよく混ぜ合わせます。
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2
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オートミールとナッツ、地粉をボウルでよくまぜておきます。
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3
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1の液体に2をいれて全体に行き渡るようによく混ぜ合わせます。
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4
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天板(トレー)にオーブンシートを敷き、その上に3をうすく広げます。
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5
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温度調節のできるオーブントースター(またはオーブン)で、180℃で15~20分きつね色になるまで焼きます。※コツ参照
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6
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焼きあがったら天板ごと網にとって冷まし、完全に冷めたらドライフルーツと混ぜ、密閉容器に保存します。
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7
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おすきなスムージーにのせても。参考:マキベリーのスムージー(レシピID : 4019558)
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コツ・ポイント
焼いているときは、何度かドアをあけてやけどに気を付けながら軽く混ぜ、またオーブンに戻すということを繰り返します。外側から焼き色がついてくるので、一部だけ焦げないように注意します。
このレシピの生い立ち
朝食用のグラノーラをおうちで簡単に作りたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)