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糖質オフ＊ブルーベリージャム

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Description

ラカントで糖質カット！！ふすまパン、ケーキ、アイスなどに大活躍のジャム☆

材料 （約150～160ｇ分【糖質20.7g】）

ブルーベリー
200g
液状ラカント
30g
レモン汁
20g

作り方

  1. 1

    全ての材料を鍋に入れ、木ベラで混ぜながら弱火にかける。

  2. 2

    焦げないように木ベラで混ぜながら煮詰め、とろみがついたら火を止める。

  3. 3

    写真

    レシピ本を出版☆
    https://www.amazon.co.jp/gp/product/4865134395

  4. 4

    写真

    糖質オフ商品等を扱うネットショップ☆
    https://lowcarbhouse.thebase.in/

コツ・ポイント

※冷めると固くなるため、熱いうちに瓶詰めすること。

このレシピの生い立ち

糖質制限中でもジャムが食べたくて☆
レシピID : 4024853 公開日 : 16/08/17 更新日 : 17/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (8人)
2021年11月28日
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donuts★
果実酒のリメイクで、美味しくいただきました！少しグラニュー糖も追加しました。
#おいしい
2021年6月20日
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かなころもち
何度も作っています。甘さもちょうど良いです。
#糖質オフ #自家製ブルーベリー
2018年6月22日
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みのらちゃん
( ´灬` )ﾌｫｯﾌｫｯ ﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰでｳﾏｰ

いつもありがとうございます☆何に使われたのか気になります♪

2017年9月10日
写真
もちもち桃
クッキーにのせて焼いてみました★

かわいくアレンジいただいてありがとうございます(*^^*)

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Ｍｙロカボレシピ
糖質オフ＊ブルーベリージャム
by Ｍｙロカボレシピ