レンジで簡単♪蒸し鶏のおろしポン酢がけ

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Description

大根おろしとポン酢で、さっぱり鶏肉メニュー。あつあつでも冷やしてもおいしくいただけます。ももでもムネでも、ふんわり食感に出来上がりますよ。

材料 (2人分)

ポン酢、塩
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉の表面に塩をすりこみ、皮を下にしてお皿にのせ、ラップをして500wのレンジで3~4分チンします。すぐ取り出すと熱くて危ないし、余熱で蒸す効果もあるので5分以上放置しましょう。

  2. 2

    鶏肉をチンしている間に大根おろしをつくり、鶏肉が蒸せたら食べやすい大きさに切り、上から大根おろしとポン酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ラップはしっかりよりも、ふんわりの方が良いです♪
電子レンジから鶏肉を取り出すとき、ラップをはずすとき特に熱い蒸気に注意してください。
鶏肉から脂や水分が結構でるので、まったいらなお皿より、多少深みのあるものが良いです。

このレシピの生い立ち

レンジで蒸し鶏をよく作るので、おろしとポン酢で夏向きメニューにしてみました。
レシピID : 402998 公開日 : 07/07/13 更新日 : 07/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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KAORULALA
とても美味しく頂きました。ごちそうさまでした🐓
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natume818
リピです。旦那様の大好物です。おろしポン酢でさっぱり美味でした♡

リピありがとうございます!海苔もおいしそうです(´ω`*)

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natume818
リピです。薬味たっぷりで鶏が見えない…(苦笑)安定のウマさです♪

リピありがとう( ´艸`)薬味も美味しそう!

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natume818
ジューシーうまうま〜!美味しさを表すのに文字数足りないよ〜!

レンジだと加熱しすぎずジューシーになりますよね(o´∀`o)