鶏むね肉の甘辛酢焼き

Name: 鶏むね肉の甘辛酢焼き
Yield: 1人分
Ingredients: 鶏むね肉(酒みりん漬け) 100 g; 強力粉 大さじ 2; 醤油 大さじ 1/2〜1; 万能酢 大さじ 1; サラダ油 大さじ 1; ※みりん 大さじ 1; ※酒 大さじ 1

Description

点火時間約9分
パサパサしない柔らかい甘辛酢のおかず

100 g

大さじ 2

醤油

大さじ 1/2〜1

万能酢

大さじ 1

サラダ油

大さじ 1

※みりん

大さじ 1

※酒

大さじ 1

漬け込んだ鶏むね肉を使うから、柔らかい。
鶏むね肉の漬けタレが残っている場合、
※酒※みりんを加えるとしっかり味が染みる。
甘めがお好みの場合、
万能酢(2倍濃縮)レシピID3941892を使う。

ヘルシーな鶏むね肉を美味しく食べたい(^o^)／
今日は、簡単に焼くだけお弁当に入れてもパサパサしないおかずを作ります。

レシピID : 4030063 公開日 : 16/08/31 更新日 : 16/09/06