めちゃウマ♥豆乳ドリンク 基本バージョン
Juririnco
作り方
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1
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バナナ・りんご・ヨーグルト基本の３つ。バナナ・りんごは混ざりやすいようにカットする。ヨーグルトは体にいいものをチョイス！ラブレやBio、善玉菌入りやカスピ海ヨーグルトなどなどお好みで・・・
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2
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ミキサーに材料全ていれる。たまに、オリゴ糖も入れてます”
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3
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30秒～1分ミキシング！時々、混ざってるか確認し、まざってればできあがり！
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コツ・ポイント
ちゃんと混ざってるか見るぐらい・・・超簡単♪
このレシピの生い立ち
苦手な豆乳をおいしく飲みたい一心で・・・バナナ1本使うので、ダイエットに夢中な私は朝ゴハンに置きかえれるな・・・と思い楽しんでます。体にもいいし、キレイに少しずつ痩せれて、便秘も解消！ミキサーだから作るのも片付けも楽だし、毎朝楽しんでます！
Juririnco
