マッシュポテトで照り焼きいももちの画像

Description

カセットコンロで簡単に作れるレシピ。

材料 (4人分)

マッシュポテトの素
50g
200ml
30g
少々
お好みで
たれ
しょうゆ
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    マッシュポテトの素に湯を加えて混ぜる。

  2. 2

    1に片栗粉を加えて混ぜ、ひとまとめにしてから8等分に分けて小判型にする。

  3. 3

    フライパンに油を少々ひき、2を両面焼いて焦げ目をつけ、ふたをして蒸し焼きにする。

  4. 4

    別鍋にたれの材料をあわせてひと煮立ちさせ、3のいももちをからめる。

コツ・ポイント

お好みでのりを巻いて磯辺焼きにしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

突然の災害時に冷蔵庫に残っている食材やストックしてある缶詰・乾物を組み合わせて作れるレシピを緑区ヘルスメイトと考案しました。(食からの防災対策「いざというときに役立つレシピ」、緑区福祉保健課)
レシピID : 4038221 公開日 : 16/09/01 更新日 : 16/09/01

このレシピの作者

横浜市
横浜市役所の公式キッチンです。
横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
サブシェフもーや
乾燥マッシュ戻したけど片栗粉がなく… ゆるめのままフライパンGOしたら焦げ付いて大変wでも磯辺にするアイデアはgoodでした〜!