●寒天第1弾@ほうじ茶~黄な粉&黒蜜~

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Description

ひんやりおいし~い★思い立ったらすぐ出来ます^^ダイエッターの味方です!

材料 (4食分(?))

600cc
砂糖
小さじ1
**トッピング用**
黒蜜
適量
適量

作り方

  1. 1

    ほうじ茶に砂糖を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    【1】に寒天を入れてかき混ぜながら2~3分沸騰させ続ける。

  3. 3

    バットなどに流し入れて、冷ます。

  4. 4

    切り分けて容器に盛り付け、黄な粉&黒蜜をかけて完成♪

コツ・ポイント

寒天はよ~くとかしましょう!溶けた?溶けたやん!って思ってても意外と溶けきれていません^^あと、早く固めたいなら荒熱が取れたら冷蔵庫へGO!

このレシピの生い立ち

産後ダイエットに♪好きなだけアホほど食べました^^水分カブのみしても満腹中枢は満たされない・・どうしよう・・腹ペコや~・・でも産後のこの体重どうするよ?!・・って時に寒天はもってこいの一品でした!飲む、じゃなく、噛む、と、満腹中枢も大満足のようでした(´∀`)お陰さまで産後ダイエット、無理なく成功!!
レシピID : 403840 公開日 : 07/07/13 更新日 : 08/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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☆hikonyan☆
ほうじ茶香り美味しい♪ご馳走様でした(´- `*)
初れぽ
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どらごんはーと
もう何度もリピしてます★いっぱい食べてもヘルシーだし美味しい♪

リピ嬉しすぎます*^^*ヘルシーで美味!女性の味方ですよね★