おから餅でカルシウムGET
鳥取のR
作り方
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1
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おから、牛乳、塩胡椒、片栗粉、を
ボウルに入れてひとまとめになったら
いちど均一に丸くします！
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2
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そしたら、なんでもいいのでチーズを入れます
(今回は切れてるチーズしりーず、の
チェダーチーズを使用しました)
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3
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あとは、おから餅の間にチーズを入れ、綺麗に丸くし、平らにしたら完成
少し、冷蔵庫に入れておく
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4
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最後は、バターかサラダ油などを
ひいたフライパンで両面こんがり焼いたら出来上がり です。
(これは、焼きすぎましたw)
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コツ・ポイント
水分や、味付けはアレンジできます！
チーズをいれずに、みたらし風にもできますし、
揚げたりしても美味しいと思います！
本当に本当におからが苦手なら、
牛乳の代わりにマヨネーズで
代用してみてもいいかもしれません
出来立てが1番です！
チーズをいれずに、みたらし風にもできますし、
揚げたりしても美味しいと思います！
本当に本当におからが苦手なら、
牛乳の代わりにマヨネーズで
代用してみてもいいかもしれません
出来立てが1番です！
このレシピの生い立ち
おからが大嫌い、チーズが大好き、な旦那に
食べさせたくて作りました！
食べさせたくて作りました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
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鳥取のR
