かき揚げ丼の画像

Description

ちょっと濃い目の丼つゆがおいしいです♪

材料 (4人分)

半分
1個
半分
適量
ひとつかみ
《丼つゆ》
しょうゆ(こいくち)
200cc
100cc
みりん
100cc
さとう
大さじ1.5
小パック2

作り方

  1. 1

    丼つゆ・・・
    かつおぶし以外の材料を鍋に入れ火にかけ一度沸かした後、かつおぶしを入れ、
    一煮立ちさせ、火をとめかつおぶしが沈むのを待って漉す。

  2. 2

    玉ねぎ、ピーマン、人参は適当に切り、コーン、あみえびと混ぜ、てんぷら粉であえる

  3. 3

    クッキングシートを切り、お玉一杯分の材料を載せ、170度のサラダ油で揚げる。
    水分がなくなったらクッキングシートからはがれるので、はがれたら菜ばしでかき揚げをさし、空気を抜いてあげる。

  4. 4

    かき揚げを丼つゆに浸し、ご飯に盛り付けて出来上がり。お好みでご飯に丼つゆをあらかじめ混ぜておいても。

  5. 5

    22.12.27 つゆが濃いのでは?とご質問をいただきました。レシピを見直しさせていただきます。ごめんなさい。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫と相談して・・・あみえびの変わりにじゃこや貝柱も美味しいです。

このレシピの生い立ち

IHアカデミー提出用。今回のテキストでも取り上げられていた「クッキングシートを使ったかきあげ」です。クッキングシートを使ったかき揚げは以前からしていましたが、IHだと燃える心配がないですね。
レシピID : 404558 公開日 : 07/07/15 更新日 : 10/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かのんママ('-'*)
お野菜が手軽に食べられるかき揚げ、とっても美味しいです(^v^)

おいしそうなかきあげ丼♪ヘルシーでいいですよね^^